Formation de l’entraîneur

Aíto García Reneses Coach de l’année 2018-2019 en EuroCup Aito GARCIA RENESES (Coach de l’ALBA Berlin): un Entraîneur capable de faire évoluer n’importe quel joueur, mais aussi de gagner des titres Nationaux et Internationaux (9 Liga ACB remportées, 1 médaille d’Argent aux JO de Pékin en 2008). Il a été Entraîneur de la Sélection Espagnole, …

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A quel âge travailler telle ou telle qualité physique? Développement à Long Terme de l’Athlète (DLTA) Les jeunes joueurs et joueuses traversent des périodes plus ou moins sensibles au cours de leur croissance, mais qui sont  particulièrement intéressantes pour le développement, de manière optimale, de certaines qualités physiques. Il ne s’agit pas de chercher à …

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8 semaines de pré-saison Exemple réel d’une programmation (saison 2015-2016) La programmation d’une pré-saison n’est jamais très évidente à préparer. C’est pourquoi je vous propose un guide de 8 semaines d’entraînements pour une reprise optimale et tout en progressivité. C’est une programmation réelle, réalisée pour une équipe de Seniors Masculins de niveau Régional lors de …

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Analyse du Basketball: France – Argentine [CHALLENGE 1/360] L’analyse de “l’activité basket” est la première chose à faire, c’est vraiment l’étape clé avant d’entreprendre quoique ce soit en terme d’entraînement. Je prend ici volontairement le match France Argentine basketball (lors de la Demi Finale de la Coupe du Monde de Basket 2019) car c’est un très bel …

Analyse du Basketball: Le match France-Argentine Lire la suite »